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干燥冬季如何巧妙护发谨守美丽柔顺发则

发布时间:2021-05-16 02:56:36 阅读: 来源:酱腌菜厂家

不宜烫发染发

不管烫发还是染发都要在高温下完成,而我们的秀发基本都是由蛋白质组成的,所以一旦温度超过60度,蛋白质就会发生变化从而使得损坏,因为都是通过改变头发的结构与发质而达到物理作用的,所以冬季干燥的季节,要尽量做到不烫发染发。

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睡眠充足

主要是人体上的部位,似乎都和睡眠有着不可分割的影响,由于充足的睡眠可以保证肌肤与毛发的新陈代谢正常进行,并且不会出现脱发的现象,一定要养成定时睡眠的好习惯,每天的睡眠不少于8小时,这样秀发才会健康美丽。

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梳头按摩

适当的给头部按摩是可以改善血液的循环,让头发得到滋养,发根牢固的,如果用齿距宽的木制或者牛角梳来按摩效果会更好些,但是记住梳理的时候不要过紧,以免限制血液的流动,也会让头发更早的脱落,要慢慢的、轻轻的梳理,每天坚持2-3次效果会更佳哦!

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饮食调养

没有一种方式比饮食法来得更好,想要秀发完美过冬,要多喝茶与水,饮食也要多元化,多摄取一些蛋白质、蔬菜、水果等,适当的补充维生素,要少吃煎炸、油腻、辛辣的食物,比如黑芝麻、栗子等多吃的话,不仅可以让头发乌黑发亮还可以让肌肤更为光滑。

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